Кыр Рус

17:31

14.07.2025

Курсы валют

€ 102,1635

₽ 1,1263

₸ 0,1681

Бишкек

+33 °

Ош

+34 °

Нарын

+25 °

Каракол

+21 °

Джалал-Абад

+33 °

Баткен

+32 °

Талас

+30 °

Спорт

09.06.2018 11:25

Фитнес без ошибок: качаем руки

Фитнес-тренер Александр Аралбаев расскажет, что такое французский жим и как он пригодится для развития трицепсов.

#спорт #фитнес #трицепс #французскийжим

Кто и как нарушает права человека в Кыргызстане? К 75-летию...

Правозащитника Камиля Рузиева оправдали за отсутствием соста...

В Кабмине отреагировали на расследование "Апреля"

Фонд развития Иссык-Кульской области — на что тратят деньги...

Пн ВтСр Чт Пт Сб Вс

Выбранная дата: