Кыр Рус

Прямой эфир

Кыр Рус

22:20

22.07.2019

Курсы валют

$ 69,6517

€ 78,3651

₽ 1,1079

₸ 0,1810

Бишкек

+37 °

Ош

+33 °

Нарын

+24 °

Каракол

+19 °

Джалал-Абад

+30 °

Баткен

+31 °

Талас

+27 °

Спорт

09.06.2018 11:25

Фитнес без ошибок: качаем руки

Фитнес-тренер Александр Аралбаев расскажет, что такое французский жим и как он пригодится для развития трицепсов.

#спорт #фитнес #трицепс #французскийжим

Главная новость

Программа передач телеканала «Апрель» с 22 по 28 июля

Популярные

Политика

Дана команда на силовой захват экс-президента Алмазбека Атам...

Культура

Диалог года: Ольга Бузова и суровый бишкекский водитель (вид...

Общество

Молодые красавцы и сморщенные старички: «Апрель» прогнал изв...

Политика

«Пять пуль», убивших деятельность Жээнбекова. Мнение эксперт...

Важные

Общество

Жара не будет! «Апрель» собрал список самых освежающих бассе...

Политика

Мира Карыбаева: Я всю жизнь служила своему народу и никогда...

Политика

FactCheck.KG: Более 80% аккаунтов, поддерживающих Матраимовы...

Политика

В селе Кочкор открылся «Народный штаб» в защиту Сапара Исако...

Афиша

Пн ВтСр Чт Пт Сб Вс

Выбранная дата:

Фитнес без ошибок: качаем руки

Программа передач телеканала «Апрель» с 22 по 28 июля

Популярные

Важные

Читайте также

Чемпионка UFC Валентина Шевченко прилетает в Бишкек сегодня

Событие года! Чемпион UFC Валентина Шевченко приезжает в Кыргызстан

Кыргызстан вошел в топ-10 лучших стран для туризма