Кыр Рус

10:16

30.07.2021

Курсы валют

$ 84,7860

€ 100,7003

₽ 1,1584

₸ 0,1998

Бишкек

+20 °

Ош

+23 °

Нарын

+17 °

Каракол

+16 °

Джалал-Абад

+26 °

Баткен

+22 °

Талас

+19 °

Спорт

09.06.2018 11:25

Фитнес без ошибок: качаем руки

Фитнес-тренер Александр Аралбаев расскажет, что такое французский жим и как он пригодится для развития трицепсов.

#спорт #фитнес #трицепс #французскийжим

Главная новость

Факты для ЦИК. Найдены доказательства применения админресурса со стороны партии "Эмгек"

Популярные

Общество

"Это чистый НАЕЗД". Ирина Карамушкина обратилась к Садыру Жа...

Политика

Экс-президенту КР Алмазбеку Атамбаеву предъявлено очередное...

Спорт

Два "золота" взяли кыргызстанцы на чемпионате мира по греко-...

Политика

За что задержан вице-мэр Бишкека. Комментарий ГКНБ

Важные

Общество

30 июля. В Кыргызстане за сутки выявлено 958 случаев коронав...

Общество

В числе владельцев аттракциона в «Золотых песках» - родные Ж...

Общество

29 июля. В Кыргызстане за сутки выявлено 930 случаев коронав...

Общество

Депутаты приняли скандальный законопроект о цензуре в интерн...

Пн ВтСр Чт Пт Сб Вс

Выбранная дата:

Фитнес без ошибок: качаем руки

Факты для ЦИК. Найдены доказательства применения админресурса со стороны партии "Эмгек"

Популярные

Важные

Читайте также

Чемпионка UFC Валентина Шевченко прилетает в Бишкек сегодня

Событие года! Чемпион UFC Валентина Шевченко приезжает в Кыргызстан

Кыргызстан вошел в топ-10 лучших стран для туризма